Over mij

'Het moment dat ik kennis maakte met die ene leuke persoon.'

‘Eind 2019 was ik zo verschrikkelijk moe dat ik eigenlijk meer aan het overleven dan aan het leven was.
Ik had al een tijdje vage klachten, sliep niet meer zo lekker en kon soms letterlijk janken van vermoeidheid.
Ik gunde mezelf een kleine ‘time out’ door voor een maandje halve dagen te gaan werken. De laatste week van december zou ik toch vakantie hebben en daarna zou het vast wel weer beter gaan.’

Ik heb het nog nooit zo mis gehad...

‘In januari 2020 ben ik namelijk uitgevallen met een fikse burn-out. Het heeft zeker twee jaar geduurd voordat ik weer een beetje aan werken kon gaan denken. Het duurde nog een half jaar langer om uiteindelijk kennis te maken met die ene leuke persoon, genaamd ‘mijzelf’. Dat begon voor mij met het ontdekken van het fenomeen HSP, wat staat voor highly sensitive person, oftewel hoog gevoelig persoon.’

‘Een HSP-er is bovengemiddeld gevoelig voor prikkels’

‘In mijn geval houdt dit in dat ik heel gevoelig ben voor beeld en geluid. Zo kan ik dus niet langer dan ongeveer vier uur achter elkaar met een beeldscherm werken. Ook hoor ik het heel scherp als iemand bijvoorbeeld met een potlood op tafel tikt. Dat komt bij mij echt binnen, alsof je met een steen op die tafel slaat. Er zijn raakvlakken met autisme, dus daar mag je het een beetje mee te vergelijken. Dit heeft er uiteindelijk toe geleid dat ik besloten heb voor mezelf te beginnen. Als eigen baas kan ik immers mijn eigen uren indelen, stoppen als het even niet meer gaat en belangrijker…. iets doen waar ik echt blij van word.


Niet altijd alleen maar ‘druk, druk, druk . . . ‘  Maar ook andere mensen helpen met een burn-out, of die daar tegenaan zitten. Of mensen een aangenaam stukje ontspanning bieden.

Ik ben opgeleid als financieel administratief medewerkster en ik heb daarom eerst een eigen boekhoudkantoor opgericht. 

Mocht je daar ook interesse in hebben, of gewoon eens een kijkje willen nemen: het is te vinden op www.sameninadministratie.nl.

Maar zoals gezegd: ik wil ook andere mensen helpen. Mensen duidelijk maken dat het lichamelijke gevolgen kan hebben als je psychisch niet goed voor jezelf zorgt. Dat ‘me-time’ niet altijd alleen maar luxe is, maar soms gewoon keihard nodig als onderhoud van je gezondheid.
Ik heb ervoor gekozen om dit middels een massagepraktijk te gaan doen omdat een massage voor mij een heerlijke manier is om te ontspannen, jezelf dat stukje me-time te geven wat iedereen wel eens nodig heeft.

Ik heb in mijn bedrijfsnamen gekozen voor het woord ‘Samen’ omdat ik die activiteiten echt samen met mijn klanten wil doen. Samen kijken naar wat jij nodig hebt, samen uitzoeken welke behandeling het beste is voor jou op dat moment.’

‘En zo had ik ineens mijn eigen boekhoudkantoor én een massagepraktijk’

‘Al deze ontwikkelingen hebben uiteraard een grote impact gehad op mijn leven en dat van mijn gezin.
Maar inmiddels kan ik zeggen dat ik blij ben met wat me allemaal overkomen is. Het was zondermeer een zware strijd, maar het heeft me wel gemaakt tot de persoon die ik nu ben.

Ik heb die leuke persoon dus echt heel goed leren kennen . . .

Inmiddels weet ik dan ook goed wat ik wel kan doen, maar vooral ook wat ik moet laten om geen kortsluiting in mijn hersens te krijgen. Ik probeer ook mijn creatieve kant verder te ontwikkelen en het leven te nemen zoals het komt. Dat bevalt mij goed en ook mijn partner vindt dat ik een leuker mens geworden ben.’

Hieronder nog wat leuke feitjes: 

  • Afkomstig uit Wilbertoord
  • Oma van een kleindochter en twee kleinzoons
  • Moeder van twee dochters en een zoon
  • Partner van Jan
  • Lekker creatief, naast het werk voor het boekhoudkantoor en de massagepraktijk
  • Programmamaker en techneut bij Omroep Land van Cuijk
  • Lid van de Jeu de Boules club in Wilbertoord
  • Ik heb op zijn tijd echt behoefte aan me-time
  • Als ik overprikkeld ben, heb ik een error in mijn hoofd.
    Ik kan dan niet meer nadenken, trek mezelf terug en kom dan weer tot rust
  • Ik ben soms een beetje autistisch, soms echt een HSP-er,
    soms een beetje raar, maar wel altijd heel lief 
  • Betrokken bij de mensen om mij heen

 

Zo dit was het wel een beetje wat mij betreft. Als je na het lezen van dit verhaal nog vragen of opmerkingen hebt, of je wilt me gewoon een berichtje sturen dan kun je dat doen via het contactformulier.

Sandra Nieuwenhuijsen